こんにちは。管理人のこーぎーです。
ここでは当ブログの目的およびコンテンツについて説明します。
ブログの目的
当ブログを運営する目的は主に3つあります。
- ライフスタイルの提案
- セミリタイアを目指す日々の発信
- 日ごろのモチベーション維持
1. ライフスタイルの紹介
ひとつは私のライフスタイルを紹介することです。このブログのキャッチコピーにある通り、私は「楽に楽しく生きる」をコンセプトに生活しています。具体的に説明すると長くなりますが、ざっくり言うと、余計なストレスを溜めず気楽に生きていこうという考えです。
何だかだらしない生き方に思えるかもしれませんが、実際にやると思いのほか成り立ってしまうものです。
もちろん生きていくうえでストレスを乗り越えなくてはならない場面はありますが、現代人はいらないストレスまで抱え込んでいるのが実情です。逃げても問題ないストレスからは積極的に逃げるべきだと私は思っています。
それにストレスを溜めないことはメリットも大きいです。ストレスを抱えすぎると人間のメンタルは弱っていき、やがては無気力になってしまいます。それでは普段の生活も楽しめないし、仕事でのパフォーマンスも低下して何もいいことはありません。ストレスから遠ざかることは自身の気力を維持するうえでとても重要なのです。
私は新卒で入社した会社での業務が合わず、逃げるように転職しました。現在の仕事先は地方の中小企業で給料や福利厚生は前職に劣りますがストレスは激減しました。経済的には多少不利になりましたが、以前よりも生き生きと、自分らしさを大事にした生活が出来ていると実感しています。
私のライフスタイルを絶対に正しいと言うつもりはありませんが、こんな生き方もアリなんだと感じてもらえればいいなと思っています。
生活のモチベーション維持
これまでに散々偉そうに語ってきましたが、私は一人暮らし。自分を律してくれる人もいないし同じ目標をもつ仲間も今のところはいません。
色々と生活を良くするための習慣を取り入れていますが、完全に一人で行うのはモチベーションの面で非常に危ういです。マンネリ化や挫折といったリスクも十分にあります。
そこで思いついたのがブログによる生活配信です。自身の生活をブログにすることで
- 良い生活記事を発信しなければならない使命感
- 誰かが記事を読んでくれたことによる達成感
このようなモチベーション効果を得られるのではないかという考えに至りブログを開設することを決めました。
副業への挑戦
他者への情報発信、自身のモチベーション維持とブログ開設の目的を挙げましたが、最後にもう一つ、副業をしたかったという願望があります。
ブログと聞けばアフリエイトが思い浮かぶほど現代では一つの業種として成立しつつあります。
私も収入を得たいのはもちろんですが、本業の仕事だけ黙々をこなすのではなく別の分野に取り組んでみたいという興味がありブログに挑戦してみることにしました。
ブログの収入がどれ程か分からないし、いつまでも読んでいただける保証もありません。しかしブログで自身の生活を発信し続けた経験は必ず私にとってプラスになると信じています。
結果はどうであれ、自己啓発の一環としてコツコツと継続したいと思います。
コンテンツ
当ブログでは以下の6つのテーマについてコンテンツを発信していきます。
- 健康
- お金
- 娯楽
- 教養
- 食事
- 生活
それぞれ簡単に説明します。
1.健康
私は人生の幸福度を決めるうえで最も重要なものが心身の健康であると考えています。
たとえお金や社会的地位を得たとしても健康でなければ幸福を感じることはできないでしょう。
一方でごく普通のあるいは少し節制した暮らしでも心身の健康が保たれてればそれなりに幸福に生きていけます。
自身のステータス以前に心身の健康が保たれなければ、充実した人生なんてありえません。
このテーマでは私が健康維持のため取り組んでいる習慣について紹介します。
2.お金
お金の問題は常に付きまといます。
- 新しい業種に挑戦したいが今の生活環境を失うかもしれない。
- 働かないと生活を維持できない。趣味に使う時間もない。
金銭面を気にするあまり行動を制限してしまう、不安やストレスを抱えてしまう状況は誰しも起こりうることです。
一方でお金を全く気にしなくなるとどうなるでしょう？
- 多少給料が下がっても無理なく暮らしていける。思い切って転職してみよう。
- 働き方を変えてもっと自分のための時間を作ろう。
お金のために割くリソースが減り、行動を起こす原動力が湧いてきます。
お金に困らない事は生活の安定だけでなく、活動的な人生を送るための土台にもなります。
このテーマでは資産形成や節約といったお金に関する情報をお届けします。
3.娯楽
人生を充実させようと努力しても、何の楽しみも無くては続きません。
ひたすら自己研鑽の日々というのも味気無いものです。結局のところつまらない人生となり本末転倒になりかねません。
頑張った自分へのご褒美として思いっきり遊ぶのも大切ですが、遊ぶのにもお金や時間といったリソースが必要。
遊ぶために苦労する日々を送っていてはそれも健全とはいえません。
そこで私はハイ・ローミックスの手法を取り入れています。
ハイ：思いっきりリフレッシュしたり新たなことに挑戦する。年に数回、自身へのご褒美や経験づくりとして行う。
例：海外旅行に行く、美容サロンに行く、高性能なガジェットを買う
ロー：健全な心身のため普段から取り入れる習慣。手軽かつ気分転換に効果的なもの。
例：筋トレ、散歩、読書、料理
このテーマではハイ・ロー含め、おすすめの娯楽について紹介します。
4.教養
社会人になっても私は何かしら勉強を取り入れるようにしています。
受験や資格習得といった目的以外に、勉強をして教養を深めることは大きなメリットがあります。
１つは人生の視野が広がること。
様々な思想や知識に触れることで新しい生き方、物事の考え方に出会うことが出来ます。それにより今まで気づけなかった楽しさや感動に出会えるきっかけにもなります。
教養とは知識をストックするだけでなく、人生を楽しむためのツールを身に付けることでもあると私は考えています。
２つ目、知識は持っているだけで武器になるということ。
何か問題に出くわしたとき、全く知識を蓄えてこなかった人と、ほんの少しでも知識を身に付けている人とでは対応が大きく変わってきます。全く知識がなければ、どうすればいいのかも分からず解決の糸口を見つけることも難しくなります。一方で少しでも知識があれば、「そういえばこんな方法あったな。詳しく調べてやってみよう。」と何かしらのアクションを起こすきっかけになります。
知識という武器を持っているかどうかで問題解決の選択肢が大きく広がります。専門家のように深く理解する必要はありません。まずは興味本位でいいので様々な情報に触れてみることをおすすめします。
前置きが長くなりましたが、いかなる時でも教養は自分に対しプラスに働きます。ここでは日々の生活に役立つ知識や思想を紹介してきます。
5.食事
私にとって食事は生活の根幹を成すものです。私自身、食べることは好きですし美味しいものを食べに出かけることもあります。ただその上で私は積極的に自炊に取り組んでいます。自炊には外食やテイクアウトにはないメリットが沢山あります。
- 一食当たりのコストを抑えられる。
- 料理スキルが向上し食生活のクオリティが上がる。
- 健康を意識した食事を取り入れやすい。
- 料理を作る過程を楽しめる。
- 料理をすることで考える力を養える。
ざっと挙げてみましたが、自炊をすることで生活に様々なメリットをもたらすことが出来ます。よく自炊は「結局高くつく」「タイパが悪い」という意見を聞きますが、取り組み方次第で全く気にならなくなります。
ここでは生活の質を上げるための食事術についての情報をお届けします。
6.生活
日ごろの生活を整えることは人生の充実度を上げるうえで極めて重要です。かつての私の生活といえば乱雑と言わざるを得ませんでした。部屋は不要なもので溢れ、これといった習慣もない。全てが行き当たりばったり。控えめに言ってだらしないカオスな生活を送っていました。
過去の失敗を踏まえ、現在ではシンプルで規則的な生活を心がけるようになり、明らかに毎日の充実度が向上しました。生活を整えたことで主に以下の効果が得られたと実感しています。
- 不要なものにリソースを割く必要が無くなる。
- 習慣化することで取り掛かりの労力が抑えられる。
- 今日もやり切ったと毎日充実感を得ることができる。
ここでは私が実践して効果のあった生活習慣を紹介します。まずはほんの小さなことでもいいので何かしらの習慣を自身の生活に取り入れてはいかがでしょうか？
まとめ
まとめるとこのブログの主旨は以下の通りです。
- 人生の充実度を高めるうえで参考になる情報の発信
- 筆者の自己啓発および情報発信への挑戦
このブログを読んで何かしら日々の生活を変えるきっかけにしていただければ幸いです。
私もまだまだ研鑽中の身ですが少しでも有益なコンテンツをお届けできるよう努力しますので何卒よろしくお願い致します。